空話越多 愚蠢越多

聰明人總是謙虛好學，不恥下問，時時請教；愚蠢人總是驕傲示世，以嘴代心，時時訓人。

聰明人在學習中成長，在智慧中享受生活，又在生活中學習生活；愚蠢人在為師中衰弱，在笨拙中煩惱，從不會主動吸取經驗教訓。

給自己每天進一言；讓自己活得更輕鬆。

人生頓悟：多聽多學長學問。

永远记住自己是人

“人”字最简单，却难写，生而为人，就要有思维有理智，就要对得起人的称号。

人生几十年，无论怎样风光、荣耀，都不要忘记自己是人，一个正常人。

人如果远离人性，就离兽性不远。

人的社会角色是会改变的，任何时候都不能忘乎所以。

记住做人的基本道理，可以使人永远谦虚、善良和勤勉。

给自己每天进一言；让自己活得更轻松。

人生顿悟：人不能丧失人性。

如何购买凉拖 鞋～穿 着 舒 适 称心如意

目前市场上凉鞋五彩缤纷，款型、面料多种多样，质量好坏也各不相同，如果在购买之前了解一些鉴别凉鞋质量的技巧，会让你花钱更到位。

１、材质识别：从目前市场上凉鞋的材质来说，不外乎羊皮、牛皮、合成革、塑料、橡胶、沙纹布等几种。

从品质上来讲，（皮）凉鞋能吸汗、隔热，穿着舒适，使用寿命会长一些；合成皮的凉鞋比（皮）凉鞋要差一些；塑料凉鞋轻便、便宜，但不吸汗透气性也不好。

目前比较流行的沙纹布面料的凉鞋在款型上简洁、秀气、穿着舒适，不失为一种时尚。

２、做工检查；从帮面的针线和帮底上线是否整齐来看，帮底一定要牢固。

３、外型质量检查：任何材质的凉鞋，在同一双上的前后帮厚薄、精细、颜色的深浅要一致，没有裂面、起壳、胶渍污点等情况。

另外，凉鞋的鞋帮最好不高不低，以不卡踝骨为标准。

选购凉拖鞋要注意四个方面

凉鞋（皮）帮面以牛皮质地最好，既光亮又耐穿；羊皮帮面质地柔软，色彩艳丽，但牢度较差，猪皮帮面相对经济实惠；（PVC，PU）合成革帮面不怕水浸，适于雨季穿，沙纹布面料的凉鞋在款型上简洁、秀气、穿着舒适，但寿命较短。

### 建议消费者在选购凉鞋时一定要注意以下几点 ###

一；如何选购一双满意的凉鞋不仅款式合意，一定要合脚。

因两脚长度、肥瘦有差异，而且在早上起床和晚上睡觉前也有差异，晚上要比早上大一些。

所以试穿时一定要两只脚都试，这样才不会委屈那只稍大一些的脚。

上午买鞋要宽松些，傍晚买鞋要合脚些才行，太紧、太松均不可取，一般在试穿时使脚在鞋内尽量往前踩平后，以脚后跟和鞋后帮之间有一指的空隙为适宜。

〔试穿时要注意脚后跟和鞋后帮之间要平要合脚，不要有鞋后中底平面以脚后跟不和。〕

〔买凉拖鞋试穿时要注重鞋后中底平面以脚要合穿着舒适。〕

二；选购的凉鞋的帮带一定要包住脚，但又不能挤压脚面和往前冲，特别是帮带式，由于其材料有延伸性能，所以更加要注意。

三；选购的凉鞋的鞋跟装配要牢固，特别是高跟鞋，对于没有后帮的拖鞋尤其要注意。

因为穿着时，如果装配不牢可能会摔跤，严重时会造成摔伤。

〔凉拖鞋不以穿着太高，高跟凉拖鞋中底平面以脚要合，不合仅摔跤。〕

四；选购的皮凉鞋的勾心要安装牢固，不能软、变形，因为勾心是凉鞋的脊梁，承担体重，保持鞋的形状，这一点对于凉鞋尤其重要。

选购凉鞋时，可将鞋平放在坚固的桌上，使劲按勾心部位，合格的鞋应不软、不变形。

〔可将鞋放在地上用脚踩，使点劲踩按勾心部位，合格的鞋应不软、不变形。〕

### 想不穿到磨脚鞋就要学会买鞋 ###

不穿到磨脚鞋最好的方法就是学会买鞋：如何买到一双好鞋尽量买羊皮等软皮鞋子；鞋子大小要合适；最好选在下午三点左右买鞋（试穿），那是一天中脚最胀的时候，如果上午买鞋（试穿），尽量选宽松点的。

（买有品牌的皮鞋产品质量相对稳定才有品质保障）（好穿舒服鞋子一定有他的品质、品牌流行风格）什么时间多可以买鞋，试穿鞋就要选择合适的时间了。

要活得輕鬆和快樂

不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得；

不把人生目標定的太高，人生就會歡樂常在；

不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦；

不時時苛求自己，生活就會輕鬆自在；

不每每吹毛求疵，自己就會輕輕鬆松。

給自己每天進一言；讓自己活得更輕鬆。

人生頓悟：知足常樂。